23 settembre – Ashtanga Yoga a Ferrara
Una giornata dedicata all’Ashtanga Yoga e all’integrazione della pratica dello yoga nella nostra quotidianità Incontrare la pratica dello yoga nel...
Yoga all'alba
Quali sono i benefici dello yoga al mattino? Perchè è meglio praticare all'alba? In questo articolo rispondiamo ad alcune delle vostre domande sperando di incuriosirvi sempre più.
Ashtanga Yoga
Lo Yoga è la combinazione di pratiche fisiche, mentali e spirituali che vissute nel quotidiano, hanno lo scopo di fare chiarezza nella nostra mente e curare il nostro corpo rinforzandolo e purificandolo.
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Il video della scuola
Un assaggio della nostra yoga shala, degli spazi, della pratica e dell’energia in questo video da non perdere.
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News ed Eventi
La pratica: immagini, articoli ed aggiornamenti
Corso Neofiti dal 5 settembre
Mercoledì 5 settembre inizieremo un nuovo corso neofiti dedicato a chi vuole imparare a praticare Yoga in modo lento e graduale. Per 8 mercoledì consecutivi dalle ore 18,00 alle...
21 giugno – giornata internazionale dello Yoga
Anche quest’anno il 21 giugno festeggiamo assieme la giornata di connessione mondiale con tutti gli amanti di questa antica scienza...
I perchè dello Yoga all’alba
Ho deciso di dedicare un articolo per rispondere alle domande che più spesso mi vengono fatte dalle persone incuriosite dalla...
Ajay Tokas & Olga Iushkova – Ashtanga Long Program
Ajay Tokas & Olga Iushkova from April 17th to 29th Ashtanga Yoga 2 weeks program Desha Ashtanga Yoga Modena, ITALY...
Yoga e Meditazione con Andrea Picollo
Il 3 e 4 marzo, torna a trovarci Andrea Picollo per un altro week end di pratica e meditazione. Andrea,...
Ajay Tokas e Olga Iushkova – Seminario lungo di Ashtanga
dal 17 al 29 aprile 2018 Desha Ashtanga Yoga Modena presenta “No one is a superstar, Yoga is the superstar“...
da Mysore a Modena
“Sono passati ormai 8 anni dalla mia scelta di praticare ashtanga e seguire il percorso dello yoga con serietà e...
Corso Neofiti Ashtanga Yoga – 14 febbraio
Ritorna il nostro appuntamento per conoscere ed imparare la pratica dell’Ashtanga Yoga. Mercoledì 14 febbraio inizia un nuovo corso neofiti dedicato a chi...
Suggerimenti per la pratica
Per ottenere beneficio dalla vostra nostra lezione di yoga dovrete essere presenti e attivi. Ci sono una serie di accorgimenti e spunti che...