I perchè dello Yoga all’alba

Ho deciso di dedicare un articolo per rispondere alle domande che più spesso mi vengono fatte dalle persone incuriosite dalla pratica dello yoga all’alba. Mentre è facile concepire la corsa mattutina prima del lavoro, è ancora difficile pensare di fare yoga all’alba. Eppure nella nostra scuola di Modena ,da ormai 6 anni, proponiamo corsi di
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Ajay Tokas & Olga Iushkova – Ashtanga Long Program

Ajay Tokas & Olga Iushkova from April 17th to 29th Ashtanga Yoga 2 weeks program Desha Ashtanga Yoga Modena, ITALY We are happily announcing that Ajay and Olga will be back in our yoga shala for a long program completely dedicated to the ashtanga practice. It’s an honor for us host this couple that with dedication is growing into the path of yoga. Here the
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Yoga e Meditazione con Andrea Picollo

Il 3 e 4 marzo, torna a trovarci Andrea Picollo per un altro week end di pratica e meditazione. Andrea, insegnante di Ashtanga autorizzato KPJAYI Institute, studia e “lavora” con il corpo da diversi anni, incominciando giovanissimo con la pratica dell’hatha yoga, passando per le arti marziali, il circo ed altre discipline yogiche come l’Iyengar e il Centered Yoga
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Ajay Tokas e Olga Iushkova – Seminario lungo di Ashtanga

dal 17 al 29 aprile 2018  Desha Ashtanga Yoga Modena presenta “No one is a superstar, Yoga is the superstar“ Lo yoga è un cammino personale e viverlo assieme agli altri può portarci grande sostegno e gioia. Tornano a condividere il loro percorso e la loro esperienza yogica Ajay Tokas e Olga Iushkova da Dheli.
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da Mysore a Modena

“Sono passati ormai 8 anni dalla mia scelta di praticare ashtanga e seguire il percorso dello yoga con serietà e dedizione. Prima come praticante, poi apprendista e poi insegnante, non ho mai smesso di sentirmi una studente a tempo pieno. Lo yoga mi ha portato attraverso enormi cambiamenti di vita e, ancora oggi, non mi
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Corso Neofiti Ashtanga Yoga – 14 febbraio

Ritorna il nostro appuntamento per conoscere ed imparare la pratica dell’Ashtanga Yoga. Mercoledì 14 febbraio inizia un nuovo corso neofiti dedicato a chi vuole iniziare a praticare Ashtanga Yoga in modo graduale e progressivo. Per 8 mercoledì consecutivi dalle ore 17,30 alle ore 18,45 i partecipanti verranno introdotti alla pratica dell’Ashtanga avendo l’opportunità di soffermarsi sui fondamenti pratici
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