Yoga e Meditazione con Andrea Picollo

Il 3 e 4 marzo, torna a trovarci Andrea Picollo per un altro week end di pratica e meditazione. Andrea, insegnante di Ashtanga autorizzato KPJAYI Institute, studia e “lavora” con il corpo da diversi anni, incominciando giovanissimo con la pratica dell’hatha yoga, passando per le arti marziali, il circo ed altre discipline yogiche come l’Iyengar e il Centered Yoga
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Ajay Tokas e Olga Iushkova – Seminario lungo di Ashtanga

dal 17 al 29 aprile 2018  Desha Ashtanga Yoga Modena presenta “No one is a superstar, Yoga is the superstar“ Lo yoga è un cammino personale e viverlo assieme agli altri può portarci grande sostegno e gioia. Tornano a condividere il loro percorso e la loro esperienza yogica Ajay Tokas e Olga Iushkova da Dheli.
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da Mysore a Modena

“Sono passati ormai 8 anni dalla mia scelta di praticare ashtanga e seguire il percorso dello yoga con serietà e dedizione. Prima come praticante, poi apprendista e poi insegnante, non ho mai smesso di sentirmi una studente a tempo pieno. Lo yoga mi ha portato attraverso enormi cambiamenti di vita e, ancora oggi, non mi
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Mantra Ashtanga Yoga

Corso Neofiti Ashtanga Yoga – 14 febbraio

Ritorna il nostro appuntamento per conoscere ed imparare la pratica dell’Ashtanga Yoga. Mercoledì 14 febbraio inizia un nuovo corso neofiti dedicato a chi vuole iniziare a praticare Ashtanga Yoga in modo graduale e progressivo. Per 8 mercoledì consecutivi dalle ore 17,30 alle ore 18,45 i partecipanti verranno introdotti alla pratica dell’Ashtanga avendo l’opportunità di soffermarsi sui fondamenti pratici
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come scelgo il tappetino da yoga

Il tappetino da yoga personale è l’unico vero strumento che serve per praticare. Ecco qui alcuni suggerimenti per scegliere il proprio Mat. Dopo un’infinità di richieste, in questa mail trovate il link ai siti di riferimento per la scelta del tappetino e una piccola descrizione aggiunta da me in base alle caratteristiche e all’esperienza. Ovviamente non ho
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