Corsi Principianti – Gennaio 2019

Sta per iniziare a Modena il corso ideale per chi vuole iniziare a praticare Ashtanga Yoga. Non hai mai praticato yoga? Sei interessati ad uno stile di Yoga dinamico ma non sai se fa per te? E’ giunto il momento per iniziare a dedicarti tempo occupandoti del tuo benessere anche attraverso la pratica yogica?
Il nostro corso neofiti ti sarà di grande aiuto per imparare in modo graduale e adeguato la pratica dell’Ashtanga Yoga.

Il corso principianti si sviluppa su 8 lezioni consecutive settimanali durante le quali ti verranno date le basi per praticare Ashtanga Yoga in maniera sicura e stimolante. Al termine di questo ciclo non solo potrai partecipare a tutte le lezioni in calendario offerte nella nostra scuola, ma potrai anche iniziare a praticare a casa.
Inoltre durante il corso scoprirai le basi filosofiche della disciplina yogica oltre a scoprire diverse curiosità legate alla cultura indiana.

Per venire incontro alle tue esigenze avrai la possibilità di scegliere tra due fasce giorni/orari:
Il lunedì sera dalle 19,30 alle 21 a partire dal 7 gennaio
oppure il mercoledì sera dalle 18 alle 19,30 a partire dal 9 gennaio

Il costo di un ciclo di 8 lezioni è di 90 euro e per partecipare al corso puoi già iscriverti mandando un mail a [email protected]

Avvicinarsi allo yoga attraverso il corso Neofiti per me è stato di grande aiuto e supporto per poter entrare a passo lieve ma con maggior consapevolezza in un mondo nuovo, pieno di stimoli e punti di riflessione […]
Grazie a Vania e al suo corso posso dire di iniziare il mio percorso di pratica (anche) individuale con maggiore sicurezza; forte, sul tappetino, delle sue correzioni e, fuori dal tappetino, dei suoi insegnamenti.
Eleonora F.

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