La yoga shala per noi è…

Il significato della parola YOGA è riconosciuto ormai, mentre quello della parola SHALA si sta facendo timidamente avanti negli ultimi tempi.

Shala in sanscrito significa casa, luogo e quindi con le parole “yoga shala”, ormai usate in tutto il mondo, si intende il posto nel quale si pratica yoga.
Per fare un esempio “banale” vicino a noi, come alla parola circuito noi associamo subito l’immagine della pista dove girano macchine o moto, al binomio yoga shala  in India si associa il luogo adibito alla pratica dello yoga.

Ma cosa rappresenta la nostra yoga shala?

Un posto per ritrovarsi. Un ambiente calmo e protetto nel quale potersi fermare, rilassarsi e dedicare il tempo giusto per fare yoga. La shala è quel posto dove tutti siamo “solo” persone,  svestiti dei ruoli che indossano durante il giorno al lavoro, in famiglia o con gli amici.

Il sorriso non manca mai e la competizione non ci appartiene, anzi, il sostegno reciproco è quello che ci rende una vera community. Non fatta di amicizie sui social ma fatta di rapporti veri; dove anche un semplice “come stai?” fa subito casa.

La shala è  uno di quei posti ai quali si appartiene, nel quale si viene coinvolti e grazie ai quali ci si sente parte attiva di una realtà che vive e crescere grazie al contributo di ogni singolo studente.

Il cuore della nostra yoga shala, come vuole la tradizione dell’Ashtanga Yoga e il Maestro Sharathji Jois, è il programma Mysore del mattino. Ogni mattina, prima di andare al lavoro, prima di iniziare la giornata, ci si trova sul tappetino, nella calma e nel silenzio per connetterci noi stessi e ritrovare quel senso di benessere che ci farà vivere la giornata godendo dei benefici dello yoga.

Se la pratica del mattino ancora non è nelle corde di chi si approccia all’ashtanga yoga, proponiamo anche classi serali e corsi neofiti (qui il calendario)

Quando mi chiedono come quale è la parola che più definisce Desha Ashtanga Yoga come realtà di Ashtanga Yoga a Modena la mia risposta più frequente è PRESENZA.
Presenza e costanza, che ritegno siano binomio di professionalità, rendono la nostra shala una realtà viva, attiva ma soprattutto accogliente.

Volete scoprire la nostra realtà? venite a conoscerci, magari con una lezione di prova
contattateci!

Volete, ancora prima, vedere con i vostri occhi?
Questo il link al video della nostra yoga shala a Modena!

Siete benvenuti!
Vania